Blue Flower

1) Les questions 

- Quelles sont vos passions? Lorsque nous ne savons pas par où commencer: les passions, la joie que nous éprouvons dans l’accomplissement de telle ou telle activité représentent un bon indicateur.

-Quelles sont vos valeurs? Que valorisez-vous en profondeur? Que jugez-vous nécessaire et utile pour mener une vie ayant un sens, et permettant de contribuer à votre bien être ainsi qu’à celui des autres. Quelles sont vos envies? Voici un bon moyen d’attraper ses aspirations personnelles pourvu que vous sortiez des schémas internes (celui de vos parents, vos amis…).

- En dehors de toute contrainte, que feriez-vous de votre vie? À quoi seriez vous prêt à dédier votre vie?

- À quoi voulez-vous contribuer dans ce monde pour en faire un monde meilleur? 

 

Tentez de répondre à ces questions au calme, en écoutant votre coeur et en sortant de la pensée logique et rationnelle. 

 

2) Les signes

 

Les signes occupent une place prépondérante dans ma vie quotidienne, ils sont comme la toile de fond de ma vie. Le livre L’alchimiste de Paulo Coelho en a été l’instigateur.
Depuis, je tente d’apprendre à déchiffrer les signes de la vie comme on apprendrait à déchiffrer un alphabet. L’interprétation n’est cependant pas universelle, elle est unique et permet à chacun d’accomplir sa « légende personnelle » (dixit P. Coelho). À force de lire les signes, ils deviennent chacun des mots qui finissent par former une phrase.
D’après l’auteur, si nous sommes fidèles à notre légende personnelle, le monde entier change et les choses que nous touchons se transforment également.

J’adhère complètement à la pensée que nous avons chacun une chose à faire sur Terre. Ainsi, accomplir sa légende personnelle, c’est parvenir à harmoniser la voix de la raison qui a toute son utilité avec la voix du coeur qui se manifeste en nous par les sentiments, l’intuition.
C’est justement lorsque l’on écoute son coeur que l’on sait précisément ce que l’on a à faire ici, puisqu’il l’a toujours su.
Et même s’il arrive que l’on s’en éloigne, à plusieurs reprises, la vie nous donne la possibilité de recoller à cette trajectoire. Et les épreuves affrontées sont autant d’opportunités et relèvent même de cette nécessité de nous « aiguiser » afin de pouvoir assumer de manière responsable notre mission.

 

3) Savoir couper les relations négatives 

 

Savoir couper les relations négatives: celles qui nous dépriment, qui contribuent à nous dévaloriser. Déjà assez de freins au cours de notre enfance, adolescence ont été enregistrés et il est important de se libérer de ceux-ci.

 

4) Sortir de ses habitudes/ Prendre des risques 

 

La vie devient une aventure lorsqu’elle est jalonnée de petits ou grands défis à surmonter, qui suscitent la créativité, stimulent l’imagination et déclenchent l’enthousiasme.

 

5) La puissance du coeur


Le monde actuel s’est construit sur les bases d’une rationalité sans âme, comme dépoétisé et tente d’éradiquer et de nier tout ce qui n’est pas conforme à cette pensée. Cette dernière exclut toute référence à la subjectivité, à la sensibilité, à l’intuition et perçoit la réalité d’une manière mécaniste.

 

Les travaux en neurosciences menés par l’institut américain HeatMath ont permis de démontrer que le coeur serait doté d’une intelligence propre indépendante de la raison. Il serait ainsi la voie d’accès à notre intuition et serait capable de percevoir, mémoriser, traiter, envoyer et relayer de l’information indépendamment de notre cerveau pensant et raisonnant. 

Dans cette étude, il est démontré que non seulement le coeur répond plus vite que le cerveau mais il arrive à prédire de quelques secondes les évènements à venir. 

Il est le centre de notre potentiel de bien être, est en lien avec notre intelligence intuitive.

Il est la voie permettant d’accéder au juste, à l’essentiel, à notre intuition, il abrite la vérité, celle qui fait que l’on sait intuitivement, si quelque chose est bon pour nous ou pas.  

 

 

6- La nourriture

 

Gluten, additifs, produits animaux, sucre raffiné, tabac, alcool… sont autant d’aliments à bannir de votre alimentation si vous êtes dans une démarche de recherche de votre essence profonde dans la mesure où ils « enfument » notre esprit.